reportiori.ge - სალომე გოგიაშვილის წონაში კლების საიდუმლო...
ჩვენ შესახებ პარტნიორები ქარტია ბმულები რეკლამა კონტაქტი
ორშაბათი, 17 თებერვალი, 2020. 09:57
ყვითელი
სალომე გოგიაშვილის წონაში კლების საიდუმლო...
ავტორი:
10 თებერვალი, 2016. 23:01

სალომე გოგიაშვილი ფეისბუქზე დიეტას აქვეყნებს, რომლის წყალობითაც სასურველ წონას დაუბრუნდა:


''მოკლედ მეგობრებო დასრულდა ჩემი დიეტა და შედეგიც სახეზეა. ეს წონა 20 ცლის ასაკში ვიყავი, ურა''!

 

მეგობრებო, გთავაზობთ ჩემ დიეტას რომლის დახმარებითაც კვირაში 3,500 ვიკლებ პირადად მე. ანუ 6 დღეში თითქმის 4 კილო.

 

ზუსტად თუ დაიცავთ და არაფერს დაამატებთ ან შეცვლით გარანტრიეებულია.

 

პირველივე დღეს აიწონებით და ერთი კილო ქრება ძალიან გთხოვთ, ვინც დაიცავთ შედეგი მომწერეთ. წარმატებები.

 

ყვველა მწერს რამდენს ვიწონი და შემი ეხლანდელი წონა გახლავთ 52 კგ.

 

სალომემ ეს შედეგი შემდეგი დიეტის წყალობით მიიღო.

 

1 დღე, 6 ცალი მაგრად ან თოხლოდ მოხარშული კვერცხი.

 

2 დღე: უცხიმო ხაჭო 500 გრამი.

 

3 დღე: მოხარშული ქათმის ფილე 750 გრ.

 

4 დღე: მოხარშული ბრინჯი 200 გრ.

 

5 დღე- მოხარშული კარტოფილი 6 ცალი.

 

6 დღე - შეუზღუდავი რაოდენობის ვაშლი.

 

პარალელურად შეგიძლიათ მიირთვათ ყავა და ჩაი უშაქროდ. კეფირი. აუცილებელია დღეში 2 ლიტრი წყლის მიღება. მარილი მინიმალური რაოდენობით.

ხათუნა ლაგაზიძის პრესკონფერენცია
13.02.2016
კონსტანტინე გამსახურდიას პრესკონფერენცია
13.02.2016
''ერეკლე მეორის საზოგადოების'' პრესკონფერენცია
13.02.2016
ლევან გოგიჩაიშვილის პრესკონფერენცია
11.02.2016
ნინო მაჭავარიანის, რუსუდან კვალიაშვილის და ირმა მახათაძის პრესკონფერენცია
11.02.2016
დემურ გიორხელიძის პრესკონფერენცია
11.02.2016
პეტრე მამრაძის პრესკონფერენცია
11.02.2016
ომარ ნიშნიანიძის პრესკონფერენცია
11.02.2016
დიმიტრი ლორთქიფანიძის პრესკონფერენცია
10.02.2016
მანანა ნაჭყებიას პრესკონფერენცია
10.02.2016